Sunscreen Tips
Comment 1

Sunscreen Tips 1 : What is UVA&UVB?

หลายๆ คนคนส่งสัยว่ามันต่างกันยังไงระหว่าง UVA และ UVB ผมมีสูตรจำกันแบบลูกทุ่งๆ มาให้ก่อนไปลงลึกในรายละเอียดเชิงวิชาการนะครับ จำง่ายๆแบบนี้ครับ

  1. UVA ทำให้เหี่ยว / UVB ทำให้ดำ
  2. ไม่อยากเหี่ยวใช้ PA +++ ขึ้นไป / อยากกันดำใช้ SPF 30 ขึ้นไป

จบแร้ว! ง่ายมั๊ยครับ

ทีนี้เรามาดูในเชิงวิชาการกันบ้าง มาดูที่รูปกันก่อนครับ (ส่วนตัวชอบรูปนี้ อธิบายดีมากเลย)

uv-rays

credit : http://www.skinrepair.uk.com/uv-exposure/

จะเห็นว่ากลุ่มรังสี UV นั้นจะมีทั้งหมด 3 รูปแบบครับ คือ UVC, UVB และ UVA

  1. UVC มีความยาวคลื่นที่ 200 – 290 นาโนเมตร เจ้าตัวนี้จะถูกชั้นบรรยากาศกรองออกไปหมดก่อนมาถึงตัวเราที่เดินอยู่บนพื้นดินครับ ดังนั้นไม่ต้องกังวลเท่าไหร่นัก (นอกเรื่องแฟร้บ ผมเคยจ้างบริษัทที่เค้ารับดูดไรฝุ่นที่นอนครับ เค้าก็หยิบไม้อันนึงขึ้นมา แล้วบอกว่าจะทำการฆ่าเชื้อโรคให้ก่อนดูดฝุ่น ซึ่งไอ่แท่งพิสดารนี้เป็นแท่งฉายรังสี UVC ครับ เค้าบอกว่าถ้าผิวเราโดนไป ไหม้แน่ๆ ครับ เดชะบุญมันลงมาไม่ถึงเรา 555+)
  2. UVB มีความยาวคลื่นที่ 290 – 320 นาโนเมตร ซึ่งชั้นบรรยากาศจะสามารถกรองรังสี UVB ออกไปได้เยอะประมาณ 90% แล้วครับ แต่ก็ยังมีบางส่วนหลุดรอดลงมาถึงผิวหนังเรา ซึ่งก็จะลงไปไม่ลึกมาก แต่ก็ลึกพอที่จะกระตุ้นการทำงานของผิวให้มีการผลิตเมลานินเพิ่มขึ้นมาได้ครับ
  3. UVA แบ่งย่อยเป็นอีก 2 ช่วงครับ คือ UVA-II (Short UVA) ความยาวคลื่น 320 – 340 นาโนเมตร แล้วก็ UVA – I (Long UVA) ความยาวคลื่น 340 – 400 นาโนเมตร ซึ่ง UVA นี้น่ากลัวครับพูดเลย เพราะมันสามารถทะลุผ่านชั้นโอโซน ตึก และกระจกหน้าต่างจนมาถึงตัวเราได้มากที่สุดครับ (ดูจากรูปก็ชัดเจนเนาะ)

ในเรื่องของประสิทธิภาพการทะลุทะลวงนั้นถ้าดูจากภาพก็จะเห็นได้ชัดครับว่า UVA สามารถทะลุลงไปในผิวหนังได้ลึกมากๆ ครับ และส่งผลเสียถึงระดับ DNA ของคนเราเลยทีเดียวครับ เมื่อ DNA ได้รับการทำร้ายจาก UVA ก็กลายเป็นว่าความสามารถในการแบ่งตัวของเซลล์ รวมไปถึงการสร้างคอลลาเจน ก็ทำงานไม่เป็นปกติ ผิวของเราจึงเหี่ยวลงนั้นเองครับ

ทีนี้เราก็เข้าใจความแตกต่างของ UVA และ UVB กันแล้ว อย่าลืมเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 30 และ PA+++ ขึ้นไปกันนะครับ

Source : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3482794/

Advertisements

1 Comment

  1. Pingback: Sunscreen Tips 7 : Micronized or Nanoparticle – livelymoo

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s